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MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
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trockenwurst

Trockenwurst ist eine Art kaltes Fleisch aus Frankreich. Es besteht aus gehacktem und gewürztem Schweinefleisch mit verschiedenen Gewürzen und Kräutern wie Pfeffer, Thymian und Lorbeerblatt. Das Fleisch wird dann in Schweinefleisch oder Schale gepackt und mehrere Wochen oder Monate zum Trocknen gelassen. Trockenwurst ist sehr kalorisch, sie ist bei Übergewicht nicht geeignet. Es liefert sehr ähnliches Eisen und Zink.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

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Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
301 cal
Fett
27 g
Cholesterin
71 mg
Natrium
848 mg
Kalium
189 mg
Kohlenhydrate
2 g
Protein
12 g
Zucker
0 g
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
0 mg
Eisen
1 mg
Magnesium
12 mg
Ballaststoffe
0 g
Calcium
7 mg

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Index der Zutaten